Sunday, September 17, 2017

Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào thầy thuốc Cháu là sinh viên, cao 1,61 m, trước đây nặng nề 47-49 kg song không thạo sao sau đó giảm bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu phải sốt xuất huyết, giảm ao trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng nhẵn bệnh, cháu đã tăng thêm 3 kg cùng chẳng lên được nữa. Cháu chuồn khám, y sĩ báo cơ thể bình thường, ăn uống sẽ tốt lên. Cháu thú vị cầm cố cố gắng xơi húp ngủ nghỉ ngơi điều độ, nhưng cóc khả quan. Mong y sĩ cấp cháu tiếng khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Related image

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện nay ở bạn hữu cân nặng khoảng 44 kg, tương tự vậy  là 17, ở mức suy dinh thự dưỡng. Với chiều chuộng cao của nả bồ thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, buồn thêm thắt ao bạn gấp rút tăng cường nhạo báng độ dinh cơ dưỡng nhiều hơn hiện tại ở Cần đớp húp điều dạo cùng chú ý chất lượng các bữa đớp Nên xơi khối hơn bây giờ tại từ 1/2 tới một mời cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc hệt cơm, xôi giàu có luôn luôn lượng, xơi đủ nhen nhóm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau và trái cây giúp cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài cha bữa cốt yếu bạn nên chén thêm 2-3 bữa phụ với các thực phẩm hệt sữa, sữa chua, trái cây… Mỗi hôm nên tu đều đặn hai ly sữa dong dỏng hay lượng tiết kiệm ban người gầy còm cấp tăng ao Không nên chén các giống đồ ngọt giống bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cấp bách vận động nhiều, ngao du thể thao, tập thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh, thêm thắt cường trao đổi chất để chén ngon mỏ và dễ dãi thêm thắt ao hơn.

Chúc bồ khỏe mạnh cùng sớm cải thiện khảo nặng trĩu của cải mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt

No comments:

Post a Comment